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    健康常識

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    橄欖油有古怪味,很難入口?可能只是“吃的方

    時間: 2018-12-21 瀏覽次數: 198

    橄欖油有“黃金液體”之稱,被譽為最適合人體的木本植物油。橄欖油雖然是油,但是含有大量的單不飽和脂肪酸,可以有助于那些喜歡吃肉類的,攝入大量的飽和脂肪酸的人調節血脂,可以預防高血壓、高血脂、冠心病等所謂的富貴病。正因為橄欖油這一天然健康的特性,得到了越來越多人的喜愛。但是橄欖油的味道并不是所有人都能接受的,嘗起來有股淡淡的苦味和滯后的辛辣味,很多人初次吃的時候就特別不習慣,有人甚至覺得有股怪味,很難入口,可只是“吃的方式”不對。之前我也買過一瓶橄欖油,想要健康一下,結果真的很難適應,為了不浪費橄欖油,我學會了一招橄欖油的新“吃法”,教你這么“吃”,滋潤又“美味”,而且還能隨時隨地滋潤和“美味”哦。

    其實很簡單,就是把橄欖油做成潤唇膏,這樣的話,就能物盡其用了。反正都是抹在嘴上的,大部分也是吃下去的,用天然的橄欖油做也比較放心。而且橄欖油做的唇膏真的特別滋潤,又能美美的,而且還能加上自己喜歡的各種味道。

    準備材料:橄欖油40ml、天然蜂蠟10g、維生素E3顆、食用精油、其余的工具(玻璃杯、量杯、木棒、唇膏管)

    1、將橄欖油和蜂蠟放入玻璃杯,隔水融化;

    2、將維生素E刺破放入,滴入3滴精油,攪拌一下;

    3、倒入量杯進行灌裝;靜待40分鐘左右就好了。

    用純天然的這些食材做的潤唇膏特別滋潤,可以很好解決冬天干燥嘴唇干裂的問題。而且可以根據自己的喜好的味道,加入自己喜歡的精油,水蜜桃、玫瑰、草莓都可以。簡單方便又實用,小朋友也可以用哦。

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